Стань Богиней - Магия Женщины
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ Empty РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Сообщение автор Лесной страж Сб Ноя 10, 2012 6:08 am

Арбузный. Съесть по 300 г арбуза 5—6 раз в день.

Кефирный. Пить по 300 г кефира или простокваши 5 раз в день.

Молочный. Через каждые 2 часа выпить стакан нежирного молока.

Огуречный. Через каждые 3 часа съедать по 300 г свежих огурцов и 1 яйцу, всего за день 1,5 кг.

Рисово-компотный. В течение дня употребить 6 стаканов компота без сахара и дважды рисовой каши, сваренной на воде и без сахара.

Салатный. Сделать салат из свежих овощей и фруктов и есть по 300 г, добавляя по 1 ч. л. растительного масла и лимонного сока, всего за день 1,5 кг.

Яблочный. Каждые 3 часа съедать по 300 г яблок, всего за день 1,5 кг.

взято из ВК, автор - Анна Титова
Лесной страж
Лесной страж

Сообщения : 28
Дата регистрации : 2012-11-07
Возраст : 32
Откуда : дерёвня

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения