Ожирение? Поможет ароматерапия!
Страница 1 из 1
Ожирение? Поможет ароматерапия!
Ожирение – бич 21 века. Пусть в нашей стране оно еще не достигло таких огромных масштабов, как, скажем в Соединенных Штатах, но с продвижением в мир фастфуда, сидячего образа жизни и отсутствия моды на активные виды спорта – ожирение приходит и к нам. Этому способствует огромная индустрия, которая хочет от обывателя одного – больших трат на еду.
Когда пациент готов – наступает время другой индустрии – индустрии похудания, которая ждет от обывателя прямо противоположного – траты денег на похудение, вы можете встретить такие вот предложения – как убрать жир с живота за один день, без усилий.
Все мы прекрасно понимаем, что лучшая борьба с лишним жиром заключается в том, чтобы не толстеть. Способ этот прост, бесплатен и максимально эффективен. К сожалению, в мире чувственных наслаждений следовать этому способу очень сложно.
Но максимально придерживаться можно. Здесь нам на помощь придет ароматерапия, которая поможет совладать с чувством голода. Ведь зачастую за голод мы принимаем неудовлетворенность нашего обонятельного и вкусового тракта, если эти чувства максимально удовлетворить “вкусным” запахом, то, вопреки расхожему мнению, чувство голода притупится. Особенно этому способствуют запахи различных трав – можно использовать масла мяты, душицы, чабреца.
Также эфирные масла помогают справиться со стрессом, который часто является причиной переедания (это знакомо, наверное, каждой женщине). Если проблемы с чувством голода обусловлены различными стрессовыми ситуациями (неприятности на работе, проблемы в личной жизни и т.д.), то лучшей тактикой будет снять состояние стресса не с помощью “заедания” его, а с помощью “занюхивания” (это я не о кокаине, а об ароматерапии :-)) Как это сделать – можно узнать на страницах нашего сайта.
Когда пациент готов – наступает время другой индустрии – индустрии похудания, которая ждет от обывателя прямо противоположного – траты денег на похудение, вы можете встретить такие вот предложения – как убрать жир с живота за один день, без усилий.
Все мы прекрасно понимаем, что лучшая борьба с лишним жиром заключается в том, чтобы не толстеть. Способ этот прост, бесплатен и максимально эффективен. К сожалению, в мире чувственных наслаждений следовать этому способу очень сложно.
Но максимально придерживаться можно. Здесь нам на помощь придет ароматерапия, которая поможет совладать с чувством голода. Ведь зачастую за голод мы принимаем неудовлетворенность нашего обонятельного и вкусового тракта, если эти чувства максимально удовлетворить “вкусным” запахом, то, вопреки расхожему мнению, чувство голода притупится. Особенно этому способствуют запахи различных трав – можно использовать масла мяты, душицы, чабреца.
Также эфирные масла помогают справиться со стрессом, который часто является причиной переедания (это знакомо, наверное, каждой женщине). Если проблемы с чувством голода обусловлены различными стрессовыми ситуациями (неприятности на работе, проблемы в личной жизни и т.д.), то лучшей тактикой будет снять состояние стресса не с помощью “заедания” его, а с помощью “занюхивания” (это я не о кокаине, а об ароматерапии :-)) Как это сделать – можно узнать на страницах нашего сайта.
Похожие темы
» Ароматерапия для самых маленьких
» Что такое ароматерапия
» Ароматерапия и беременность
» Фатима Евглевская поможет обязательно
» АРОМАТЕРАПИЯ: С ЧЕГО НАЧАТЬ?
» Что такое ароматерапия
» Ароматерапия и беременность
» Фатима Евглевская поможет обязательно
» АРОМАТЕРАПИЯ: С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения