Гречневая диета
Страница 1 из 1
Гречневая диета
На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две. Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. Я похудела за 7 дней на 7 кг, но главная моя радость, стали стремительно уходить мои объемы, и самое главное я себя прекрасно и легко чувствую. Итак, диета для похудения с гречкой. Как приготовить гречку: Берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1%. Диета рассчитана на 1-2 недели, потом следует сделать перерыв хотябы на месяц.
Похожие темы
» Традиционная диета или низкокалорийная диета
» Макробиотическая диета
» Диета «5:2»
» Диета
» Банановая диета
» Макробиотическая диета
» Диета «5:2»
» Диета
» Банановая диета
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения