Ожирение? Поможет ароматерапия!

Начать новую тему   Ответить на тему

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Ожирение? Поможет ароматерапия!

Сообщение автор Геринна в Чт Ноя 22, 2012 5:57 am

Ожирение – бич 21 века. Пусть в нашей стране оно еще не достигло таких огромных масштабов, как, скажем в Соединенных Штатах, но с продвижением в мир фастфуда, сидячего образа жизни и отсутствия моды на активные виды спорта – ожирение приходит и к нам. Этому способствует огромная индустрия, которая хочет от обывателя одного – больших трат на еду.

Когда пациент готов – наступает время другой индустрии – индустрии похудания, которая ждет от обывателя прямо противоположного – траты денег на похудение, вы можете встретить такие вот предложения – как убрать жир с живота за один день, без усилий.

Все мы прекрасно понимаем, что лучшая борьба с лишним жиром заключается в том, чтобы не толстеть. Способ этот прост, бесплатен и максимально эффективен. К сожалению, в мире чувственных наслаждений следовать этому способу очень сложно.

Но максимально придерживаться можно. Здесь нам на помощь придет ароматерапия, которая поможет совладать с чувством голода. Ведь зачастую за голод мы принимаем неудовлетворенность нашего обонятельного и вкусового тракта, если эти чувства максимально удовлетворить “вкусным” запахом, то, вопреки расхожему мнению, чувство голода притупится. Особенно этому способствуют запахи различных трав – можно использовать масла мяты, душицы, чабреца.

Также эфирные масла помогают справиться со стрессом, который часто является причиной переедания (это знакомо, наверное, каждой женщине). Если проблемы с чувством голода обусловлены различными стрессовыми ситуациями (неприятности на работе, проблемы в личной жизни и т.д.), то лучшей тактикой будет снять состояние стресса не с помощью “заедания” его, а с помощью “занюхивания” (это я не о кокаине, а об ароматерапии :-)) Как это сделать – можно узнать на страницах нашего сайта.
avatar
Геринна
Администратор

Сообщения : 5149
Дата регистрации : 2012-11-04

http://woman-goddess.mirbb.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения